Archiv pro Červen, 2017

Pár užitečných rad před pobytem na slunci

pobyt na slunci

Nezapomínejte používat přípravky s ochranným faktorem, proti UV záření! Vyberte adekvátní typ ochranného krému či oleje, který je určen pro váš fototyp. Ten se stanovuje podle barvy pleti, vlasů a očí. Na sluníčku nezůstávejte zbytečně dlouho, přestože budete používat krém s ochranným faktorem. Ani ten vám nezaručí stoprocentní jistotu. Na kvalitním krému nešetřete a nanášejte ho i […]

Nový trend – syrová strava

syrová strava

V poslední době je velmi populární konzumace syrové stravy – anglicky raw food. Zařazují se zde potraviny, které nebyly zpracovány tepelně, nebo při zpracování byla použita teplota maximálně 42°C. Syrová strava je díky tomu bohatá na vitamíny, enzymy, vlákninu, minerály i antioxidanty, které jsou pro tělo důležité. Možná vás překvapí, kolik výtečných jídel se dá připravit z ovoce, […]

Políčeno na zajíčka: Klady vztahu s mladším mužem

Fotografie publikována se svolením stockimages / FreeDigitalPhotos.net

Vztahy a věk je téma, které se vždycky řešilo a pravděpodobně i v budoucnu řešit bude. Jaký je ideální věkový rozdíl? Bude to klapat, když budete ve stejném věku? Když bude partner starší? Když bude partner mladší? A o kolik? Na tohle neexistuje správná odpověď, protože ideální věkový rozdíl neexistuje. Můžete si skvěle rozumět s […]

Jak seznámit dítě s novým partnerem?

Fotografie publikována se svolením stockimages / FreeDigitalPhotos.net

Nejideálnější prostředí pro rozvoj a růst dítěte je mít otce a matku pod jednou střechou. Každý z rodičů mu dá to, co potřebuje, a budou se na jeho výchově společně podílet. Jenže dnešní doba dětem moc nepřeje a rodiče se stále častěji rozvádějí a dítě pak zůstává nejčastěji s matkou. Každý z rodičů si dříve […]